» مراقبت از گیاهان آرام بخش آپارتمانی
گیاهان آپارتمانی گیاهی است که در داخل خانه و در مکان هایی مانند محل سکونت و دفاتر ، یعنی برای اهداف تزئینی ، پرورش می یابد و افراد با نگاه کردن به گل و گیاه و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر آنها میتوانند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگردند
در واقع گل، باعث تعدیل رفتار در طول شبانهروز بوده و هر بار نگاه کردن به گل و گیاه عاملی برای ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است. کسانی که در اطراف خود گل و گیاه نگهداری میکنند، دو تا چهار برابر بیشتر از دیگران آرام، مهربان، شاد و سرزنده هستند و میتوانند این حس خوشایند را به دیگر افراد منتقل کنند.
می خواهید این احساس آرامش را دوچندان نمایید ، این گلدان ها می توانند انتخاب بسیار خوبی باشند.
گل شمعدانی
این زیبای قدیمی از دو راه موجب ایجاد آرامش و کاهش استرس میشود:
رایحه ملایم گل و دمنوش برگ آن
دم کرده برگ های این گیاه خاصیت تسکین دهندگی دارد که به خاطر تاثیر آن بر متعادل ساختن هورمونهای عامل ایجاد استرس و اضطراب است.
گیاهان آرامبخش ، این گلدان ها در خانه معجزه می کنند
البته یادتان باشد فقط گونه شمعدانی عطری مصرف خوراکی دارد.
اسپاتی فیلوم
یکی از گلهای زیبایی است که برای دکوراسیون منزل کاربرد دارد.
تاثیر این گل بر کاهش اضطراب از طریق تمیزکنندگی هواست.
چون آلودهکنندههای مضر هوا را فیلتر میکند، رطوبت محیط را افزایش میدهد و در نتیجه خشکی بینی و گلو را در طول شب از بین میبرد.
گیاهان آرامبخش ، این گلدان ها در خانه معجزه می کنند
پاپیتال یا عشقه
یکی دیگر از گیاهانی که رتبه بالایی در تمیزکنندگی هوا دارد، پاپیتال یا پیچک انگلیسی است.
محققان میگویند پاپیتال مثل یک درمان طبیعی برای جذب قارچهای خانگی معلق در هوا عمل میکند.
برگهای آن از این طریق میتواند علائم آلرژی یا آسم را بهبود بخشد.
در نتیجه با اثر بخشی بر تنفس راحت، کیفیت خواب را افزایش داده و غیرمستقیم بر آرامش انسان تاثیر گذار است.
سرخس
مثل گلدان عشقه، هوا را فیلتر نموده، و تعداد بسیار زیادی از مواد شیمیایی آلودهکننده معلق در فضای خانه را از بین میبرد.
گندمی یا سجافی
گندمی یکی دیگر از پاکیزهکنندههای هواست.
کارکرد پاککنندگی آن به دو صورت است:
تصفیه آلودهکنندههای خطرناکی مثل فرمالدئید که تحقیقات نشان داده این گیاه حدود ۹۰ درصد آنها را از بین میبرد.
جذب ذرات معلق در هوا (بخارت و بوها) و تثبیت مقدار اکسیژن.
نتیجه این دو عمل، خواب راحت برای اهالی خانه و درنتیجه آرامش آوری است.
سانسوریا یا شمشیری
از آسانترین گیاهان برای نگهداری در خانه سانسوریاست.
خاصیت این گیاه هم مثل گندم، تصفیه هواست.
یعنی شب اکسیژن را در فضا منتشر کرده و دیاکسید کربن را جذب میکند و خواب روان و بهتری ایجاد میکند.
همچنین در جذب آلودهکنندههای فضای خانه نقش بسیار موثری دارد.
پوتوس
گیاه برگ قلبیای که از بس نگهداری آن راحت است کم کم دارد به عضو ثابت خانههای ایرانی تبدیل میشود.این گیاه هم از خوبان تصفیهکننده هوای خانه است.
نخل بامبو
در خانه نخل بامبو یا شامادورا دارید با سموم معلق در هوا و آلودگیهای شیمیایی خداحافظی و خواب راحت و آرامش خود را تضمین کنید.
گل ساعتی
هم یک گیاه زینتی است هم دارویی و از قدیم به عنوان آرامش بخش و خوابآور معروف بوده است.
میتوان گلهای آن را خشک و دم و به عنوان آرام بخش استفاده کرد.
گل ارکیده
این گل شیک در طول سال گل میدهد و به خاطر زیبایی و رنگ منحصر به فردش احساس شادابی و خوشی را به شما هدیه میکند.
گاردنیا
دارای برگهای براق، همیشه سبز و گلهای سفید بسیار زیبا با عطر فوقالعادهای است.
به خاطر همین شاخص هاست که با وجود نگهداری سخت، راهش را به درون خانهها باز کرده و به یک گل محبوب تبدیل شده است. استفاده از آن در اتاق خواب معمول است.
میگویند تاثیر آن با قرص والیوم در کاهش استرس و خوابآوری برابری میکند.
یاس سفید
بوی دلانگیز این گل و تاثیر آن بر جسم و روح آدم بر کسی پوشیده نیست و باعث کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب میشود که به دنبال آن هوشیاری و بهرهوری در طول روز افزایش مییابد.
هوای تازه
حداقل یکبار در روز نفس گلها و گیاهان آپارتمانی خود را تازه کنید! یک راز نگهداری گلهای آپارتمانی اکسیژن تازه است. این مسئله موجب شادابی و تقویت گلهای آپارتمانی شما و همچنین انواع گلهای زینتی خواهد شد. بهترین زمان برای اینکار و رساندن هوای تاره به گیاهانتان صبح زود است.
نور کافی
یک مورد بسیار مهم در رابطه با انواع گلهای آپارتمانی و روش نگهداری آنها، نور کافی است. هیچ گیاهی، حتی بهترین گلهای آپارتمانی هم بدون نور خورشید نمیتوانند دوام بیاورند. این مسئله برای گلهای آپارتمانی سایه دوست نیز صدق میکند. راز نگهداری گلهای آپارتمانی سایه دوست این است که نباید آنها را مستقیما در برابر نور خورشید قرار داد.سایر گیاهان آپارتمانی نیز نباید در تمام روز مستقیما در برابر آفتاب باشند؛ وگرنه رنگشان میپرد و خشک میشوند.
زیاده روی نکردن در آبیاری
همانطور که اصول نگهداری گلهای آپارتمانی میزان مناسبی از نور را برای انواع گلهای اپارتمانی و روش نگهداری آنها یادآوری میکند؛ برای میزان آبیاری نیز توصیه مشابهی دارد.
آب دادن به میزان زیاد و در فواصل کوتاه نه تنها باعث تقویت گلهای آپارتمانی نمیشود؛ بلکه موجب گندیدن و از بین رفتن آنها میشود. راز نگهداری گلهای آپارتمانی در این قسمت به آبیاری مناسب ختم نمیشود. نکته مهم دیگر ایجاد یک یا چند سوراخ در زیر گلدان است. حتما زیر گلدان انواع گلهای زینتی و آپارتمانی خود را سوراخ کنید تا هوا در خاک جریان، و ریشه ها امکان تنفس داشته باشند.
آب دادن کمتر از حد نیز و سپس آبیاری به گونهای که آب از گلدان سرریز شود نیز برای انواع گلهای آپارتمانی و روش نگهداری آنها مشکلاتی ایجاد خواهد کرد. اینکار نمکهایی را ایجاد میکند که مانع تقویت گلهای آپارتمانی و رشد انواع گلهای زینتی میشود.
خاک مناسب
به یکی دیگر از پایههای اصلی برای انواع گلهای آپارتمانی و روش نگهداری آنها میرسیم: خاک. بهترین خاک برای گیاهان آپارتمانی خاکی است که با کمی ماسه مخلوط شده باشد. همچنین، فشرده کردن خاک گلدان جایی در اصول نگهداری گیاهان آپارتمانی ندارد. این کار منافذ موجود در سطح خاک را که به جریان هوا کمک میکنند، میبندد.
در رابطه با خاک آنها، زمان مناسب تعویض خاک و گلدان است. این زمان برای انواع گلهای زینتی آپارتمانی یکسان نیست. اما بهصورت کلی زمانی که ریشهها به انتهای گلدان برسند، زمان انتقال گیاه به یک گلدان بزرگتر است. علاوه بر آن، هر 6 الی 7 ماه برای رشد بهتر و تقویت گلهای آپارتمانی بهتر است خاک (و در صورت نیاز گلدان) آنها را عوض کنید.
دمای مناسب
یکی دیگر از اصول نگهداری گلهای آپارتمانی، نگهداری از آنها در دمای مناسب است. بهطور کلی انواع گلهای زینتی از جمله گلهای آپارتمانی سایه دوست و... را باید در دمای استاندارد 22 الی 25 درجه سانتیگراد نگهداری کرد. این دما برای نگهداری گلهای آپارتمانی در زمستان نیز صدق میکند. دماهای مغیر و پایین بهترین گلهای آپارتمانی را هم از پا درمیآورد و آنها را پژمرده میکند.
زمستان
بخش مهمی از اصول نگهداری گلهای آپارتمانی مربوط به نگهداری گلهای آپارتمانی در زمستان میشود. با آمدن زمستان و کاهش دما، انواع گلهای زینتی به خواب زمستانی میروند و خشک میشوند. پس اگر در زمستان با چنین صحنهای روبرو شدید، با عجله سعی نکنید برای تقویت گلهای آپارتمانی خود آنها را در جایی گرم قرار دهید یا گلدان آنها را عوض کنید.
راز نگهداری گلهای آپارتمانی در چنین شرایطی گرم کردن گیاهان بهطور غیرمستقیم، به معنی گرم کردن کل فضاست. مورد دیگر در نگهداری گلهای آپارتمانی در زمستان، عقب انداختن عوض کردن خاک گیاهان و گلدان آنها تا فصل بهار است.
انواع گلهای و روش نگهداری
محبوبترین گلهای آپارتمانی و روش نگهداری مانند نحوه آب دادن، نور مورد نیاز، خاک مناسب و مقدار کود لازم را برای هر گیاه آورده شده است. حالت رایج آن برای انواع گیاهان آپارتمانی برای آن گیاه نیز صدق میکند.
سینگونیوم (Goosefoot plant)
نحوه آبیاری: 2 یا 3 بار در هفته در تابستان؛ و یکبار در هفته در زمستان.
نور مورد نیاز: نور ملایم؛ سایه روشن پنجرهها بهترین جا برای نگهداری این گیاه آپارتمانی زیباست.
خاک مناسب: مخلوطی از پیت و کمپوست.
مقدار کود لازم: هر سه هفته یکبار.
آگلونما (Chinese Evergreen)
نحوه آبیاری: یکبار در هفته به این گیاه آپارتمانی همیشه سبز آب دهید.
نور مورد نیاز: نور ملایم؛ ترجیحا نور غیر مستقیم.
مقدار کود لازم: در فصل بهار، هر 15 روز یکبار مقداری مناسب از کودهای مایع به آن بدهید.
شفلرا (Umbrella Tree)
نحوه آبیاری: 2 یا 3 بار در هفته در تابستان؛ و یکبار در هفته در زمستان.
نور مورد نیاز: نور متوسط و غیرمستقیم. این گیاه در سایه نیز مقاومت خوبی دارد، اما نور کم باعث زرد شدن آن شده و برگ هایش براق بودن خود را از دست میدهند.
حسن یوسف (Solenostemon)
نحوه آبیاری: خاک این گیاه را همیشه مرطوب نگه دارید.
نور مورد نیاز: نور زیاد حسن یوسف را تقویت میکند. اگر نور آن کم باشد برگهای این گیاه آپارتمانی تماما به رنگ سبز درمیآیند.
خاک مناسب: خاکی قلیایی، مخلوطی از خاک باغچه، خاک برگ و ماسه.
مقدار کود لازم: هر دو هفته یکبار 3 گرم در لیتر، از فروردین تا مهر ماه.
کاج مطبق
نحوه آبیاری: هر هفته 2 بار در تابستان؛ هر هفته یکبار.
نور مورد نیاز: نور ملایم و نور کنار پنجره برای این گیاه مناسب است.
خاک مناسب: کمپوست، و همچنین مخلوط 3 قسمت خاک برگ و 2 قسمت ماسه بهترین خاک برای
این گیاه آپارتمانی پرطرفدار است.
مقدار کود لازم: از بهار تا تابستان، هر سه هفته یکبار 2 گرم سولفات آمونیوم به کاج مطبقتان بدهید.
بنجامین (Weeping Fig)
نحوه آبیاری: در تابستان هر هفته یکبار و در زمستان هر 2 هفته یکبار.
نور مورد نیاز: نور غیر مستقیم نزدیک پنجره.
برگ انجیری (Swiss Cheese Plant)
نحوه آبیاری: در تابستان هر هفته یکبار و در زمستان هر 2 هفته یکبار.
نور مورد نیاز: نور غیر مستقیم نزدیک پنجره برای این گیاه آپارتمانی بسیار ایدهآل است.
خاک مناسب: بهترین خاک، خاک سبک و لیمونی است.
مقدار کود لازم: هر ماه یکبار در صورت نیاز.
پوتوس (Pothos)
نحوه آبیاری: در تابستان هر 4 روز یکبار و در زمستان هر هفته یکبار.
نور مورد نیاز: نور متوسط و غیر مستقیم نزدیک پنجره برای این گیاه مناسب است.
خاک مناسب: بهترین خاک، خاک سبک و لیمونی است.
مقدار کود لازم: هر 2 هفته یکبار از بهار تا پاییز، 3 گرم در لیتر.
انواع کاکتوس
نحوه آبیاری: هر 2 هفتهای یکبار.
نور مورد نیاز: این گیاهان آپارتمانی مقاوم به نور متوسط تا زیاد احتیاج دارند.
خاک مناسب: خاکی سبک، متشکل از 2 قسمت ماسه شسته شده و 1 قسمت خاک برگ.
مقدار کود لازم: هر 2 ماه یکبار با کود مخصوص کاکتوس.
گلهای آپارتمانی سایه دوست
همه گیاهان و گلهای آپارتمانی به نور نیاز دارند. منظور از گلهای آپارتمانی سایه دوست، گلهایی است که نباید در معرض نور مستقیم و شدید آفتاب باشند. توجه داشته باشید که هرچه نور بیشتر باشد، گیاهان شما شادابتر خواهند بود. حتی گیاهان آپارتمانی نیز به نور نیاز دارند. اما مقدار نوری هر گیاه لازم دارد، متفاوت است.
برگ عبایی، کالاتیا، انواع سانسوریا، گل گندمی یا عنکبوتی، زامفولیا، پپرومیا، پتوس، برگ انجیری و بامبو از پرطرفدارترین گیاهان آپارتمانی سایه دوست هستند.
نگهداری گلهای آپارتمانی در زمستان
نحوه نگهداری گلهای آپارتمانی در زمستان کمی با تابستان متفاوت است. از آنجایی که در زمستان بسیاری از گیاهان به خواب زمستانی میروند، ممکن است خشک شوند و به آب کمتری نیاز داشته باشند. همچنین دمای هوای محیط باید گرم نگهداشته شود.